La Danse Médecine
Danse Médecine : un chemin de transformation
La Danse Médecine est un processus de transformation guidé qui allie la danse intuitive et des approches de libération intérieure issues de nombreuses années de pratique (danse intuitive, hypnose, PNL, énergétique, chamanisme, méditation).
Ici, il ne s’agit pas de “bien danser” ni d’apprendre une chorégraphie. Il s’agit de laisser le corps bouger librement, au plus près de ce qui est vivant, pour permettre une transformation en profondeur : déposer ce qui pèse, traverser ce qui demande à être vu, et retrouver son axe.
Ce que la Danse Médecine vient réveiller, c’est une intelligence déjà présente en vous : celle du corps, des sensations, de l’inconscient, de l’âme.
Un chemin à la fois doux, sacré et puissant.
Voir l’article du blog consacré à la Danse Médecine
Pour qui ?
Ces programmes s’adressent principalement aux femmes en transition de vie ou en évolution de conscience, qui ressentent l’appel à :
- sortir du “pilotage automatique” et retrouver une présence réelle à soi
- se reconnecter à leurs ressentis, à leur vérité, à leur direction intérieure
- revenir à plus de paix, d’alignement et de joie
- se libérer de blocages émotionnels ou énergétiques, sans devoir tout analyser mentalement
Aucun niveau en danse n’est requis : la seule “compétence” nécessaire est l’écoute de soi.
Pourquoi en ligne ?
Le format en ligne n’est pas un compromis : c’est un choix, parce qu’il peut être extrêmement puissant.
En ligne, on bénéficie à la fois de :
- l’accessibilité : où que vous soyez, sans déplacements
- l’intimité : vous êtes chez vous, dans votre cocon, ce qui facilite le lâcher-prise
- la régularité : c’est elle qui crée les transformations durables
- les replays : vous pouvez refaire un guidage, reprendre un exercice, revenir sur un passage au bon moment
- le groupe : un soutien réel, avec la possibilité de partager “à froid”, quand c’est juste pour vous.
Ce format a été choisi aussi parce que vous avez été touchée par la puissance de programmes en ligne que vous avez vous-même vécus : l’expérience directe a confirmé que la transformation peut pleinement se transmettre à distance.
Comment se déroule une séance de Danse Médecine ?
Une séance est un espace guidé et sécurisant, dans lequel on avance étape par étape, à votre rythme. En général :
- ancrage et création d’un espace de sécurité
- clarification de l’objectif, intention
- processus dansé guidé (guidage sur une playlist conçue en fonction du thème) : le corps devient le chemin
- intégration (parfois avec écriture)
- partage, questions/réponses
La guidance est douce mais précise : on propose, on ouvre des portes… et votre corps / votre inconscient trouve sa voie.
Quels sons les effets ? (selon le chemin de chacune)
Même si chaque expérience est unique, la Danse Médecine soutient souvent :
- un retour à la présence (sortir du mental en boucle)
- plus de clarté intérieure et d’alignement
- une sensation d’ancrage, de sécurité, de paix
- une libération émotionnelle (décharge, mouvement, respiration, voix parfois)
- un regain de joie, d’élan, de vitalité
- un sentiment de reconnexion spirituelle (au sens d’un lien à plus grand que soi, à l’âme)